Tips Menjaga Kesehatan Mental Untuk Ibu
Strongbee, Layanan Personal Trainer dari Rumah
PPKM diperpanjang lagi dengan harapan mengurangi angka penyebaran Covid-19. Namun, sisi lain jika kita kurang gerak di rumah, penyakit seperti jantung, obesitas, gula darah mudah muncul. Maka kedisiplinan untuk berolahraga sangat penting.
Banyak channel YouTube menyediakan tutorial olahraga. Kekurangannya adalah kalau salah teknik dalam gerakan, berpotensi menimbulkan cedera. Kita juga kurang mendapat hasil maksimal atau bahkan cenderung stagnan. Di sinilah pentingnya kehadiran personal trainer.
Apalagi untuk pemula, biasanya semua gerakan dan alat olahraga ingin dicoba. Setelahnya badan capek semua tapi belum tentu dapat body goals yang diinginkan. Personal trainer akan mengarahkan gerakan yang tepat sesuai kebutuhan kita sehingga lebih optimal.
Awalnya saya pikir kalau ingin didampingi personal trainer harus datang langsung ke pusat kebugaran. Ternyata saya salah karena sekarang ada Strongbee, sport directory & on-demand Booking Apps. Aplikasi ini tersedia di google playstore dan App store.
Berolahraga Menjadi Lebih Menyenangkan dengan Strongbee
Seperti kita tahu, pemberlakuan pembatasan membuat gym atau studio olahraga berhenti beroperasi. Instruktur olahraga pun terdampak mengurangi aktivitasnya sehingga tercetus ide dari Farah beradaptasi dengan menciptakan aplikasi Strongbee.
Harapan jangka panjang, pelanggan dimudahkan untuk memulai gaya hidup sehat serta mempromosikan manfaat fisik dan emosional dari kebugaran, olahraga dan kesehatan lewat platform digital. Lebih dari 500 kelas virtual yang bisa dipilih di mana saja dan kapan saja mulai dari 50.000-an satu sesinya.
Asiknya lagi di Strongbee nggak hanya satu atau dua bidang olahraga aja yang tersedia tapi ada yoga, zumba, pilates, meditasi, HIIT, LIIT, muay thai, barre, pound fit, strong nation, bootcamp, futsal, badminton, tenis, event, fisioterapis, psikolog, sampai dengan ahli nutrisi. Lengkap banget kan? Selain kesehatan jasmani, kesehatan mental juga jadi perhatian.
Tadi sudah dijelaskan bahwa Strongbee tidak membebankan biaya keanggotaan, tapi kalau kalian merasa nyaman berlatih bersama instrukturnya tersedia pilihan One Time Booking (pemesanan tiap satu kali kelas) atau long term subscription yaitu langganan jangka panjang di studio/gym/trainer pilihan). Selain itu, opsi pembayaran yang disediakan juga banyak macamnya bahkan bisa PayPal Transfer lho!
Fitur Unggulan Strongbee
Sebenarnya saya berniat mereview semua karena memang aplikasi ini bagus. Namun, saya pikir kalian harus mencoba sendiri pengalamannya. Saya hanya akan menceritakan dua fitur paling disuka versi saya.
BPASS.
Fitur ini berfungsi sebagai pembayaran untuk menikmati berbagai layanan yang ada di Strongbee. Harga mulai dari 100.000 kalian akan mendapat ekstra saldo hingga 50%.
Cocok sekali bagi kalian pecinta olahraga. BPass dapat digunakan selamanya, tanpa batas waktu.
2. Strongwheel
Tak cukup memberi diskon lewat BPass, kalian setiap hari bisa memainkan Strongwheel di mana pelanggan bisa memenangkan hingga 10.000 Strongbee Credit. Kalian dapat temukan fitur ini di bagian kanan bawah aplikasi.
Tersedia pilihan hadiah mulai 100 hingga 10.000 jadi lumayan guys kalau per hari kalian menang 10.000. Lima hari aja bisa ikutan deh kelas Strongbee gratis.
Di tiap kelas yang disediakan, terdapat penilaian para peserta yang bisa jadi pertimbangan untuk memilih instruktur, kita juga boleh melakukan review setelah mengikuti kelas. Penggunaan aplikasi mudah dan loadingnya cepat. Jika penasaran segera unduh dan bergabung dengan kelas Strongbee.
Bangun Rumah dari Menabung Emas
Persiapan Menabung Emas
1. Follow Akun Instagram Perencana Keuangan Terpercaya
2. Tetapkan Tujuan Keuangan
3. Gunakan Uang Dingin
4. Survei Toko
Penyimpanan Logam Mulia Emas
Review Underwear Sorella - Tetap Nyaman di Rumah Aja
Sebab kegiatan bersama keluarga akan lebih bervariasi dari sekadar beberes rumah. Anak minta ditemani belajar, berolahraga, melakukan hobi. Kalau keseluruhan outfit enak dipakai termasuk underwear, mood jadi bagus kan?
Nah, aku mau berbagi tips beli celana dalam agar tidak membuatmu risih atau gerah. Pertama, pilih sesuai ukuran jangan sampai terlalu longgar atau terlalu ketat. Jika merasa karet celana dalam atau tali BH sudah melar, segera ganti. Kedua, bahan menyerap keringat. Ketiga, hindari terlalu sering memakai pakaian dalam G-string dan semacamnya sebab untuk kalian berkulit sensitif model tersebut berpotensi membuat iritasi.
Keempat, beli dari brand terpercaya. Kalian tau sorella? Aku suka banget sama produk mereka. Selain nyaman juga menunjang percaya diriku waktu dipakai. Baru saja kemarin aku juga order koleksi mereka yaitu Sorella Seamless Bra S10-28525B dan bamboo panty pack.
Sorella Seamless Bra S10-28525B, Bra Tanpa Kawat Terbaik
Sejauh ini, menurutku seamless bra punya Sorella juara. Terbuat dari bahan Meryl yang punya karakteristik lembut dan adem ketika dipakai. Sangat lentur bisa untuk berbagai tipe tubuh.
Bagian cup bra dibuat dengan cara dicetak dan sudah dirancang menopang payudara sehingga enggak pakai kawat pun tetap bisa menahan payudara. Aku juga suka sama bra Sorella karena tidak nyeplak saat sedang menggunakan pakaian tipis.
Apalagi kalau di rumah, kalian termasuk pecinta olahraga. Bra tanpa jahitan adalah rekomendasi bra yang cocok, tingkat kenyamanannya tinggi. Serta untuk para ibu yang sehari-hari bahkan sebelum pandemi berkecimpung dengan dapur, kamar, cucian piring pasti deh auto susah pindah ke merek lain saking nyamannya.
Review Celana Dalam Sorella, Bamboo Panty Pack
Terbuat dari serat bamboo yang baik bagi kesehatan kewanitaan. Dijamin super soft, anti bakteri, breathable, dan anti odour, jadi nggak perlu khawatir bagian kewanitaan kita bau dan lembab.
Satu pack terdiri dari 5 pcs dengan warna-warna menarik. Seamless panty ini bakal buat harimu nyaman deh. Kalian bisa dapatkan bra dan panty Sorella di atas pada website Sorella Indonesia
Di website tersebut pula kalian akan menemukan katalog pakaian dalam 2021, diskon Sorella, berbagai model bra serta celana dalam wanita.
Tips Merawat Underwear Sorella
Dalam tiap produk pakaian dalam Sorella akan ada tips mencuci agar bisa awet dipakai. Seperti tercantum pada Seamless Bra
Cuci dengan warna sama
Cuci dengan tangan
Jangan pakai pemutih
Sebaiknya gunakan air hangat atau suhu normal
Gunakan deterjen lembut, biasanya diformulasikan untuk pakaian bayi
Jangan dicuci dengan teknik dry clean
Label tersebut sangat berguna bagi mereka yang baru saja mencoba bra Sorella supaya tidak salah penanganan. Sedangkan cara menyimpannya pastikan beri ruang khusus cukup longgar di lemari sehingga cup bra tidak berhimpitan dan talinya tidak saling menyangkut. Selain itu, jangan menumpuk cup bra dengan cara membalikannya.
Jangan lupa untuk merotasi pakaian dalam minimal 6 bulan sekali ya, buang yang sekiranya sudah tak layak. Pakaian dalam bersentuhan langsung dengan kulit, terutama area vital tentu banyak bakteri dan kuman bersarang jika kurang bersih mencuci atau terlalu lama usia pakainya. Sudah nggak sabar pengen belanja underwear nyaman berkualitas dari Sorella? Segera kunjungi www.sorella.co.id